股関節の痛みの主な原因
ここでは股関節の痛みの主な要因を大きく3つあげて説明します。
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関節のトラブル 変形性股関節症を始め、様々な疾患による痛み
股関節自体に原因のあるトラブルでよくあるものが変形性股関節症。
先天性の場合や加齢が原因で、股関節の軟骨がすり減る病気です。
骨同士がこすれ合うため、立ち上がりや歩行時に足の付け根が痛み、進行すると関節が硬くなり歩行困難になります。
年齢を重ねてから、人工関節などの手術になることが多いです。
他にも大腿骨頭の血流障害による骨組織の壊死(特発性大腿骨頭壊死症)や、軟骨の摩耗・断裂による引っ掛かり(股関節唇損傷)、自己免疫の異常(関節リウマチ)、細菌感染などがこれに該当します。歩行開始時やあぐらをかいた際の鋭い痛み、関節の可動域制限が特徴です。
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筋・腱の損傷によるトラブル 鍼灸の得意分野はここです!
スポーツによる使いすぎや、日常の不良姿勢に伴う過度な負担が原因です。股関節を支える内転筋や臀筋、あるいは腱や靭帯に微細な損傷や慢性的な炎症が起きる状態(グローインペイン症候群など)を指します。キック動作や階段の昇り降りで足の付け根が痛み、柔軟性が低下して関節が硬くなります。骨自体には異常がないため、筋肉の過緊張が主な原因です。変形性股関節症の既往がある若い方は、関節をかばうために筋肉に負担がかかり合わせて痛めている場合があります。
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全身のバランスによるトラブル 一見関係の無さそうなヘルニアや脊柱管狭窄症が影響していることも・・・
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、腰部の神経圧迫が引き金となるケースです。腰から足へと繋がる坐骨神経などが圧迫・刺激されることで、神経の通り道である股関節やお尻、太もも、鼠径部にまで「放散痛」と呼ばれる鋭い痛みやしびれが現れます。股関節自体を動かしても痛まないことが多く、前屈や後屈など腰の動きに連動して症状が変化するのが特徴です。
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股関節痛の治療で
鍼灸整体サロンAmuletが出来ること
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Point 01
骨格調整
股関節痛の施術時のポイントは関節の狭くなった隙間を少しでも広げ、関節内への栄養供給をスムーズに行わせること。合わせて、全身のバランスを整え、疼痛部への負荷を減らすことです。
立位・座位・歩行や筋力、可動域のチェックなど細かく正しく検査を行い、実際どこから症状を引き起こしているのか、解剖学的に見ていくことが大切です。
また、骨格調整は身体が正常化していくために必要な刺激量や方向を選択していくことが重要です。力任せな手技は一切行いませんのでご安心下さい。
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Point 02
筋・筋膜調整
日頃の姿勢不良、特にデスクワークや長時間の運転などが悪化させる要因の1つと言えます。同じ姿勢が続くと関節周辺の筋肉が固まり、動き出しの際引き延ばされて筋肉の痛みや縮こまった筋肉で関節が圧迫を受けて痛みが増幅することがあります。Amuletではそういった筋肉や筋膜に向けて、手技や鍼灸施術で血流の改善を促し、疼痛物質を洗い流し筋の異常な緊張を緩和させるよう調節をします。また日々のケアのアドバイスを合わせて行い、再発防止や軽度の症状であれば自宅で改善できるようにサポートします。変形性股関節症は手術しない限り根本改善にはなりませんが、手術したとしても自宅でのケアは痛みを引き起こさない為にも必須です。
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Point 03
自律神経調整
長期間における股関節痛の状態が続くと神経伝達が上手くいかなくなり、本来は5の痛みを10~12に感じてしまう痛覚のトラブルや記憶力・集中力の低下、落ち込みやすい、鬱傾向など日常生活での困りごとが起きる場合も少なくありません。
実際に患者様から『毎日痛いと言っていたら家庭内の空気が悪くなった』と相談されることもありました。それくらい、痛いという負の感情は連鎖します。
また脳の位置感覚が狂うため修正・上書きが必要となります。これが症状を繰り返さないために一番大切な作業です。
その為、自律神経や頭蓋調節も併せて行っていきます。自宅ケアの方法もお伝えしますのでご安心下さい。
鍼灸整体サロン Amuletのこだわり
骨盤矯正をはじめとするケアで働きかける広島市のサロン
自分だけのプライベート空間で整体施術が受けられる場所
股関節の痛みで鍼灸整体サロンAmuletにご来院いただく事が増え、『実は自宅で悩んでいる方が多いのでは?』と思いこのページを作りました。以前勤めていた老人ホームでも股関節のトラブルが既往にある方が多かった印象です。デスクワークや遺伝、生まれつきで若い方でも悩んでいる方を多くお見受けします。病院では手術と言われた、神経ブロック注射で誤魔化して生活している、極力自宅で過ごしているなどご来院なさる方からも悩みが多く聞かれました。育児に仕事に一段落したと思ったら、痛みで好きな事が出来ない、行きたい場所に行けない。とっても悲しいし、そんな思いをする方が一人でも減ってほしい思いです。股関節は全ての動きに関与します。年齢を重ねても自分で出来ることを1つでも残すために、今からケアを始めていきましょう。
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土曜日 10:00~17:00(最終受付 16:30)
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